Sprawy mieszkaniowe, lokalowe, wspólnoty mieszkaniowe, spółdzielnie w Wałbrzychu i nie tylko.
Ostatni komentarz: Witam. Chcialem powiedziec iż w naszej wspolnocie mieszkaniowej tez kradnie sie prad ale wlasciciele mieszkan juz sobie z tym problemem troszke poradzili. Na pierwszym miejscu na korytarzach zamontowano transformatory zmiejszające napiecie i zabezpieczające instalacje elektryczną przed ponownym podłaczeniem do korytarza. A po drugie wspolnota mieszkaniowa skierowała pismo do sądu o ukaranie dzikich lokatorow ktorzy kradli prąd z klatki oraz o ich wysiedlenie...to jest kilka najprostrzych sposobow.
dodany: 2009.04.09 20:15:21
przez: Rafalcio1989
czytaj więcej
Nieodpowiedni sposób gotowania warzyw może spowodować utratę zawartych w nich cennych dla naszego zdrowia składników w szczególności witaminy C i kwasu foliowego. Poniżej umieszczamy klika porad jak tego uniknąć.
Najlepszą metodą przyrządzania warzyw jest ich gotowanie w możliwe jak najmniejszej ilości wody-witaminy z warzyw wypłukiwane są do wody. Często woda w której gotowane były warzywa ma więcej witamin niż one same – warto więc ją wykorzystać, np. do zupy. Długie gotowanie warzyw również wpływa negatywnie na ich walory odżywcze ponieważ część zawartych w nich witamin rozpuszcza się pod wpływem temperatury. Aby zachować maksymalną ilość witamin marchewka, pietruszka oraz ziemniaki powinny być gotowane ze skórką gdyż to właśnie pod nią znajdują się wszystkie witaminy i minerały. Zdecydowanie odradzamy smażenia warzyw ponieważ nie tylko tracą one witaminy ale również są ciężkostrawne i zawierają dużą ilość nieprzyswajalnych składników.
Wróć
Mikrocement, nowoczesny i wszechstronny materiał budowlany, w dziedzinie wykończeń wnętrz zdobywa coraz większą popularność, szczególnie jako materiał do tworzenia podłóg. Jego unikalne właściwości sprawiają, że jest atrakcyjnym wyborem dla osób poszukujących trwałych i stylowych rozwiązań do swoich domów i mieszkań.
czytaj więcejPraca biurowa uznawana jest za lekką pracę, wymagającą mniej wysiłku czy mniejszej konieczności wprowadzania ulepszeń dla stanowiska biurowego. Jednak jak w każdej pracy, także i tutaj mamy możliwość lepszej organizacji przestrzeni, która może być wygodniejsza i zoptymalizowana nie tylko pod względem BHP, ale także wygody użytkowania sprzętu. Wielu z nas zna na pewno problem plączących się, zwisających z biurka kabli. Nie zawsze gniazdko elektryczne mieści się w odpowiednim miejscu względem biurka, toteż kable przeszkadzają podczas pracy czy potrzeby wstania.
czytaj więcejNadzór budowlany odgrywa kluczową rolę w procesie realizacji projektów budowlanych. To obszar, który obejmuje szereg zadań i odpowiedzialności, mających na celu zapewnienie zgodności z normami, przepisami oraz standardami branżowymi.
To kompleksowy proces obejmujący monitorowanie, kontrolę i ocenę prac budowlanych na różnych etapach. Celem tego obszaru działalności jest zapewnienie, że prace realizowane są zgodnie z projektem, przepisami prawnymi, normami technicznymi oraz standardami jakościowymi. Nadzór ten pełni ważną funkcję w utrzymaniu wysokich standardów bezpieczeństwa i jakości w budownictwie. Co to wszystko oznacza w praktyce?
Martwe karpie i brudna woda. Dlaczego utylizacja leków przeterminowanych jest tak ważna?
Wielu z nas ma w domu leki, które już dawno straciły swoją ważność, ale często nie wiemy, co z nimi zrobić. Prawidłowa utylizacja leków przeterminowanych jest istotna zarówno dla naszego zdrowia, jak i dla środowiska, w którym żyjemy. W tym artykule dowiemy się, dlaczego nie powinniśmy wyrzucać leków do kosza, wylewać do zlewu ani spuszczać w toalecie, a także jak postępować z przeterminowanymi lekami w sposób bezpieczny i odpowiedzialny.
W świecie elektrycznych instalacji, gdzie każde połączenie przewodu ma kluczowe znaczenie, dławnice kablowe wychodzą na scenę jako niezawodne narzędzia elektryków. Choć niewielkie, te istotne elementy odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu bezpiecznych i trwałych połączeń przewodów elektrycznych.
czytaj więcej