W okresie jesienno – zimowym można bardzo łatwo złapać infekcję. W aptekach wprawdzie znajdziemy szeroka ofertę leków na grypę i przeziębienie, ale zamiast tego warto sięgać po sposoby z medycyny naturalnej.
Przy lekkim przeziębieniu pomoże gorąca kąpiel i szklanka ciepłej herbaty z cytryną. Warto tez sięgnąć po maliny, które dzięki dużej zawrotności witaminy A i C podnoszą odporność organizmu. Jeśli dopadnie nas dość silne przeziębienie z podniesioną temperaturą wtedy najlepsza będzie herbata z czarnego bzu lub lipy. W walce z kaszlem pomocny będzie syrop z cebuli lub napar z liści podbiału. Na katar natomiast najlepsze są inhalacje z rumianku i szałwii. Nie można także zapomnieć o najlepszym naturalnym antybiotyku jakim jest czosnek.
W ostatnich tygodniach doradcy zawodowi z Powiatowego Urzędu Pracy w Wałbrzychu przeprowadzili cykl spotkań z młodzieżą w szkołach średnich, odwiedzili m.in.: Zespół Szkół Politechnicznych "Energetyk", Zespół Szkół nr 7 im. Komisji Edukacji Narodowej, Zespół Szkół Zawodowych Specjalnych, Dolnośląski Młodzieżowy Ośrodek Wychowawczy im. Marii Grzegorzewskiej.
czytaj więcejFundacja Siła Sukcesu (Lider projektu) wraz z Fundacja Centrum Rozwiązań Biznesowych realizują projekt „Nowe kompetencje – nowe możliwości” który jest współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach Programu Fundusze Europejskie dla Dolnego Śląska 2021-2027.
czytaj więcejForum Aktywności Lokalnej w Starych Bogaczowicach rozpoczyna realizację Projektu pn. „Mieszkania ze wsparciem- nowe usługi społeczne w subregionie wałbrzyskim” dofinansowany jest ze środków Funduszu na rzecz Sprawiedliwej Transformacji w ramach Funduszy Europejskich dla Dolnego Śląska 2021-2027, Oś priorytetowa Priorytet 9 Fundusze Europejskie na rzecz transformacji obszarów górniczych na Dolnym Śląsku Działanie 9.1 Transformacja społeczna.
czytaj więcejW sobotę, 25 października, w Sudeckim Uniwersytecie Trzeciego Wieku przy ulicy Malczewskiego 22 w Wałbrzychu odbyła się kolejna debata społeczna poświęcona bezpieczeństwu osób starszych. Spotkanie zgromadziło licznych uczestników oraz przedstawicieli Nadleśnictwa Wałbrzych – a także funkcjonariuszy Komendy Miejskiej Policji w Wałbrzychu i Komisariatu Policji I w Wałbrzychu. Była to doskonała okazja do wymiany doświadczeń, zdobycia cennych informacji i zadania pytań dotyczących codziennych zagrożeń, z jakimi mogą się spotkać seniorzy.
czytaj więcejJesień to czas, gdy działkowicze rzadziej odwiedzają swoje ogródki, a to powoduje iż może wzrastać liczba włamań i kradzieży. Złodzieje często wykorzystują fakt, że działki są wtedy opuszczone, a mogą zawierać cenne przedmioty. Aby skutecznie zabezpieczyć swoje mienie, warto zastosować kilka praktycznych rozwiązań.
czytaj więcej