Sprawy mieszkaniowe, lokalowe, wspólnoty mieszkaniowe, spółdzielnie w Wałbrzychu i nie tylko.
Ostatni komentarz: Witam. Chcialem powiedziec iż w naszej wspolnocie mieszkaniowej tez kradnie sie prad ale wlasciciele mieszkan juz sobie z tym problemem troszke poradzili. Na pierwszym miejscu na korytarzach zamontowano transformatory zmiejszające napiecie i zabezpieczające instalacje elektryczną przed ponownym podłaczeniem do korytarza. A po drugie wspolnota mieszkaniowa skierowała pismo do sądu o ukaranie dzikich lokatorow ktorzy kradli prąd z klatki oraz o ich wysiedlenie...to jest kilka najprostrzych sposobow.
dodany: 2009.04.09 20:15:21
przez: Rafalcio1989
czytaj więcej
Z okazji Dnia Kobiet Uzdrowisko Szczawno-Jedlina S.A. zaprasza na wydarzenie poświęcone profilaktyce i zdrowiu kobiet pod hasłem „Kobiecy dzień w kobiecym rytmie”. Wydarzenie odbędzie się 8 marca 2026 roku w godzinach 12:00–17:00 w Domu Zdrojowym w Szczawnie-Zdroju. Jego głównym celem jest promocja profilaktyki zdrowotnej, edukacja oraz stworzenie przestrzeni do bezpośredniego kontaktu ze specjalistami z zakresu medycyny, fizjoterapii i szeroko rozumianego dobrostanu kobiet.
Wydarzenie ma charakter otwarty. Wstęp jest bezpłatny.
Program wydarzenia
STREFA MEDYCZNA
W Strefie Medycznej zapewniamy uczestniczkom możliwość skorzystania z konsultacji oraz działań profilaktycznych prowadzonych przez lekarzy i specjalistów.
W programie przewidzieliśmy m.in.:
– profilaktykę raka piersi wraz z edukacją w zakresie samobadania,
– badanie podoskopem,
– pomiar poziomu cukru i ciśnienia,
– badanie słuchu,
– konsultacje w zakresie osteoporozy,
– konsultacje dietetyczne obejmujące analizę masy i składu ciała wraz z omówieniem wyników, ocenę nawyków żywieniowych oraz poradnictwo w zakresie profilaktyki zdrowotnej i chorób dietozależnych (m.in. insulinooporności, refluksu, endometriozy).
Celem Strefy Medycznej jest zwiększanie świadomości zdrowotnej oraz zachęcanie kobiet do regularnych badań profilaktycznych i wczesnej diagnostyki.
STREFA FIZJOTERAPII
Strefę Fizjoterapii przygotowaliśmy jako przestrzeń relaksu, regeneracji oraz poprawy samopoczucia kobiet. Jej głównym założeniem jest umożliwienie redukcji napięć i zadbania o komfort fizyczny w spokojnej, przyjaznej formule.
W programie zaplanowaliśmy:
– masaż pneumatyczny BOA,
– masaż kosmetyczny twarzy,
– refleksoterapię stóp,
– inhalacje,
– możliwość rozmowy z fizjoterapeutami na temat codziennych dolegliwości, profilaktyki bólu, ergonomii pracy, regeneracji oraz zasad dbania o układ ruchu.
Strefa ma charakter relaksacyjny, konsultacyjny i edukacyjny.
STREFA BEAUTY
Strefa Beauty zgromadzi specjalistów z zakresu kosmetologii, pielęgnacji oraz zdrowego stylu życia. Uczestniczki będą mogły skorzystać z porad ekspertów oraz zapoznać się z rozwiązaniami wspierającymi codzienną pielęgnację i dobre samopoczucie.
Strefa stanowi uzupełnienie działań prozdrowotnych, podkreślając znaczenie kompleksowej troski o siebie.
STREFA DZIECIĘCA
W trosce o komfort uczestniczek przygotowaliśmy rozbudowaną, bezpłatną strefę dziecięcą, umożliwiającą mamom spokojne korzystanie z programu wydarzenia.
W programie przewidziano:
– bańki mydlane dla dzieci,
– watę cukrową,
– strefę malowania twarzy oraz zmywalne tatuaże,
– masaże dla dzieci,
– kącik plastyczny,
– kącik manipulacyjno-konstrukcyjno-sensoryczny,
– oprawę muzyczną z DJ-em,
– degustację wody.
W strefie obecni będą profesjonalni animatorzy.
Wszystkie atrakcje dla dzieci będą dostępne bezpłatnie.
30minut.pl
Wróć
Wypalenie zawodowe od 2019 roku posiada oficjalną definicję Światowej Organizacji Zdrowia i jest w niej opisane jako zjawisko psychologiczne charakteryzujące się wyczerpaniem, dystansem wobec pracy i spadkiem poczucia skuteczności. Tymczasem najnowsze badania pokazują, że wypalenie to zjawisko znacznie szersze, a ciało „wypala się” także biologicznie.
czytaj więcejMasz pomysł, który nie daje Ci spać po nocach, ale zanim wydasz pierwszą złotówkę oszczędności, warto sprawdzić, czy stoi za nim coś więcej niż entuzjazm. Większość porażek biznesowych nie bierze się z braku pieniędzy na start, tylko z tego, że nikt wcześniej nie sprawdził, czy ktokolwiek chce zapłacić za dany produkt lub usługę. Emocje związane z własnym pomysłem potrafią skutecznie zagłuszyć chłodną kalkulację. Poniżej znajdziesz konkretne sposoby, jak ocenić potencjał pomysłu, zanim zaangażujesz w niego swoje oszczędności.
czytaj więcejOśrodek Pomocy Społecznej w Dzierżoniowie przygotowuje wniosek o przyznanie środków finansowych na realizację w 2027 roku programu „Asystent osobisty osoby z niepełnosprawnością”. Mieszkańców potrzebujących wsparcia w opiece zachęcamy do kontaktu i do zgłaszania takiej potrzeby.
czytaj więcejDziałaj i zrób badania. Dołącz do sztafety zdrowia i zaproś do niej swoich bliskich. Włączamy się w ogólnopolską kampanię informacyjno-edukacyjną „Profilaktyka – podaj dalej”, organizowaną przez Ministerstwo Zdrowia.
czytaj więcejSierpień w projekcie „Rozwój systemu usług społecznych w Aglomeracji Wałbrzyskiej” zakończyliśmy kolejnymi ciekawymi i potrzebnymi szkoleniami. Kontynuujemy II cykl szkoleń dla opiekunów faktycznych. Tym razem uczestnicy mieli okazję wziąć udział w spotkaniu Simontonowskim, które poprowadziły specjalistki Terapii Simontonowskiej oraz pedagożki MOPS – Magdalena Tumasz i Joanna Delegiewicz.
czytaj więcej