Sprawy mieszkaniowe, lokalowe, wspólnoty mieszkaniowe, spółdzielnie w Wałbrzychu i nie tylko.
Ostatni komentarz: Witam. Chcialem powiedziec iż w naszej wspolnocie mieszkaniowej tez kradnie sie prad ale wlasciciele mieszkan juz sobie z tym problemem troszke poradzili. Na pierwszym miejscu na korytarzach zamontowano transformatory zmiejszające napiecie i zabezpieczające instalacje elektryczną przed ponownym podłaczeniem do korytarza. A po drugie wspolnota mieszkaniowa skierowała pismo do sądu o ukaranie dzikich lokatorow ktorzy kradli prąd z klatki oraz o ich wysiedlenie...to jest kilka najprostrzych sposobow.
dodany: 2009.04.09 20:15:21
przez: Rafalcio1989
czytaj więcej
Z okazji Dnia Kobiet Szkoła Podstawowa nr 1 zaprasza na spotkanie pod hasłem „Ból to nie norma, Twoje objawy mają znaczenie - o endometriozie, adenomiozie i niewydolności żylnej miednicy mniejszej okiem fizjoterapeutki uroginekologicznej”. Będzie jej można posłuchać 16 marca o godzinie 17.00.
Wymienione wyżej choroby bardzo często dotykają już młode dziewczyny, które dopiero wkraczają w kobiecy świat, zaczynają miesiączkować, a ich menstruacje nie są prawidłowe. Objawy potrafią być również niespecyficzne, a ich charakter zupełnie różny u każdej z osób. Edukacja o tych chorobach powinna zaczynać się już w szkole podstawowej. Niestety, bardzo często takie zaburzenia są niezauważane i określane słowami „taka Twoja uroda”.
A tak nie jest. Dlatego podczas spotkania będzie się można poznać zagadnienia, takie jak:
- endometrioza, adenomioza, niewydolność żylna miednicy mniejszej - czym są te choroby, jakie mają objawy,
- co nas powinno zaniepokoić, czyli kiedy miesiączka nie jest zwykłą miesiączką i należy wybrać się do lekarza,
- mity związane z endometriozą,
- diagnostyka endometriozy - dlaczego to takie trudne,
- dlaczego ból w endometriozie bardzo często nie kończy się po miesiączce,
- leczenie endometriozy: podejście interdyscyplinarne,
- styl życia i samoopieka w endometriozie,
- case study - historia pacjentki.
Wykłady poprowadzą:
Anna Hermann - inicjatorka spotkania, fizjoterapeutka uroginekologiczna oraz pediatryczna, która na co dzień pracuje z kobietami. Przedstawi krok po kroku, jak wyglądają objawy, leczenie oraz codzienne życie z endometriozą.
Martyna Kałuża - dietetyczka kliniczna, która przedstawi istotę zdrowego odżywiania w przewlekłych chorobach zapalnych.
Maria Brejnak - optometrystka. Wprowadzi uczestników w temat: „Endometrioza – migrena - objawy oczne. Nieoczywiste powiązanie symptomów”.
Marta Frydel - nauczycielka koordynująca wydarzenie, trener personalny oraz instruktorka fitness, która opowie, w jaki sposób można pracować z osobą chorą na endometriozę poza gabinetem fizjoterapeuty uroginekologicznego.
Podczas spotkania będzie też czas na dyskusję i zadawanie pytań. Bo kluczem do zdrowia jest odpowiednia diagnostyka.
dzierzoniow.pl
Wróć
Zbliża się czas wiosennych porządków w ogrodach przydomowych, podczas których wytworzona będzie pewna ilość liści, trawy czy gałęzi. Co należy z nimi zrobić?
czytaj więcejWójt Gminy Czarny Bór informuje, iż zgodnie z przyjętą przez Radę Gminy Czarny Bór Uchwałą nr LXXVIII/392/2023 z dnia 28 listopada 2023 r. w sprawie zasad udzielania dotacji celowych na inwestycje z zakresu ochrony środowiska od 9 marca 2026 r. rozpocznie się nabór wniosków na dofinansowanie kosztów wymiany systemu ogrzewania na ekologiczne obejmujący demontaż nieekologicznego źródła ciepła oraz zakup i montaż źródła ciepła tj. kotłów gazowych, kotłów na lekki olej opałowy, kotłów na biomasę charakteryzujących się parametrami co najmniej jak dla kotłów 5 klasy (wg PN-EN 303-5:2012), pieców zasilanych prądem elektrycznym, instalacji elektrycznych do ogrzewania budynku i pomp ciepła w celu ogrzewania budynku lub ogrzania budynku i przygotowania ciepłej wody użytkowej w domu jednorodzinnym/lokalu mieszkaniowym/budynku wielorodzinnym.
czytaj więcejZ okazji Dnia Kobiet Uzdrowisko Szczawno-Jedlina S.A. zaprasza na wydarzenie poświęcone profilaktyce i zdrowiu kobiet pod hasłem „Kobiecy dzień w kobiecym rytmie”. Wydarzenie odbędzie się 8 marca 2026 roku w godzinach 12:00–17:00 w Domu Zdrojowym w Szczawnie-Zdroju. Jego głównym celem jest promocja profilaktyki zdrowotnej, edukacja oraz stworzenie przestrzeni do bezpośredniego kontaktu ze specjalistami z zakresu medycyny, fizjoterapii i szeroko rozumianego dobrostanu kobiet.
czytaj więcejInternet to dziś naturalne środowisko dorastania. Dzieci uczą się tam, rozwijają pasje, oglądają filmy, grają i rozmawiają z rówieśnikami. Sieć daje ogromne możliwości, ale niesie też realne zagrożenia – od cyberprzemocy i hejtu, przez nieodpowiednie treści, aż po próby wyłudzenia danych czy kontakt ze strony nieznajomych dorosłych. Dlatego zamiast straszyć, warto postawić na towarzyszenie i mądre wsparcie.
czytaj więcejKomunikatory internetowe stały się podstawowym narzędziem kontaktu – rozmawiamy przez nie z rodziną, znajomymi, współpracownikami, przesyłamy zdjęcia i ważne informacje. To sprawia, że są także atrakcyjnym celem dla cyberprzestępców. Coraz częściej pojawiają się ataki wymierzone w użytkowników takich aplikacji jak Signal czy WhatsApp, ale podobne schematy mogą dotyczyć każdego komunikatora.
czytaj więcej