Od 1 września mieszkańcy Świdnicy ponownie mogą korzystać z bezpłatnych konsultacji psychologicznych, prawnych oraz ze wsparcia terapeuty uzależnień. Spotkania odbywają się w Centrum Wspierania Organizacji Pozarządowych przy ul. Długiej 33.
Wsparcie psychologiczne
Psycholog Adrianna Michałowska przyjmuje osoby uwikłane w problem uzależnień i przemocy domowej, a także wszystkich, którzy znajdują się w kryzysie. Konsultacje prowadzone są w poniedziałki w godzinach od 11.00 do 15.30 oraz od 16.00 do 17.30, a także w środy od 14.30 do 15.30 i od 16.00 do 18.00. Rejestracja odbywa się telefonicznie w czasie trwania dyżuru pod numerem 451 522 859. Gabinet psychologa mieści się w pokoju 32 na trzecim piętrze.
Porady prawne
Bezpłatna pomoc prawna skierowana jest do osób zmagających się z przemocą lub problemem alkoholowym. Dyżury odbywają się w piątki od godziny 13.00 do 16.00 w pokoju 02 na drugim piętrze.
Terapeuta uzależnień
Aleksander K. Matusiak, terapeuta uzależnień, zaprasza osoby mające trudności związane z używaniem środków psychoaktywnych. Spotkania odbywają się we wtorki i czwartki w godzinach od 15.00 do 18.00 w pokoju 32 na drugim piętrze.
Gdzie jeszcze szukać pomocy
Oprócz Centrum, mieszkańcy Świdnicy mogą skorzystać także z innych form wsparcia. Pomocy udziela Miejska Komisja ds. Rozwiązywania Problemów Alkoholowych przy ul. Długiej 33 (tel. 74/ 856 29 35), Poradnia Terapii Uzależnienia i Współuzależnienia od Alkoholu przy ul. Franciszkańskiej 7 (tel. 74/ 637 91 65), Diecezjalna Specjalistyczna Poradnia Rodzinna przy ul. Budowlanej 6b (tel. 516 739 515), a także Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej, który prowadzi Telefon Zaufania codziennie w dni robocze od 13.00 do 14.00 pod numerem 791 980 242.
um.swidnica.pl
Wypalenie zawodowe od 2019 roku posiada oficjalną definicję Światowej Organizacji Zdrowia i jest w niej opisane jako zjawisko psychologiczne charakteryzujące się wyczerpaniem, dystansem wobec pracy i spadkiem poczucia skuteczności. Tymczasem najnowsze badania pokazują, że wypalenie to zjawisko znacznie szersze, a ciało „wypala się” także biologicznie.
czytaj więcejMasz pomysł, który nie daje Ci spać po nocach, ale zanim wydasz pierwszą złotówkę oszczędności, warto sprawdzić, czy stoi za nim coś więcej niż entuzjazm. Większość porażek biznesowych nie bierze się z braku pieniędzy na start, tylko z tego, że nikt wcześniej nie sprawdził, czy ktokolwiek chce zapłacić za dany produkt lub usługę. Emocje związane z własnym pomysłem potrafią skutecznie zagłuszyć chłodną kalkulację. Poniżej znajdziesz konkretne sposoby, jak ocenić potencjał pomysłu, zanim zaangażujesz w niego swoje oszczędności.
czytaj więcejOśrodek Pomocy Społecznej w Dzierżoniowie przygotowuje wniosek o przyznanie środków finansowych na realizację w 2027 roku programu „Asystent osobisty osoby z niepełnosprawnością”. Mieszkańców potrzebujących wsparcia w opiece zachęcamy do kontaktu i do zgłaszania takiej potrzeby.
czytaj więcejDziałaj i zrób badania. Dołącz do sztafety zdrowia i zaproś do niej swoich bliskich. Włączamy się w ogólnopolską kampanię informacyjno-edukacyjną „Profilaktyka – podaj dalej”, organizowaną przez Ministerstwo Zdrowia.
czytaj więcejSierpień w projekcie „Rozwój systemu usług społecznych w Aglomeracji Wałbrzyskiej” zakończyliśmy kolejnymi ciekawymi i potrzebnymi szkoleniami. Kontynuujemy II cykl szkoleń dla opiekunów faktycznych. Tym razem uczestnicy mieli okazję wziąć udział w spotkaniu Simontonowskim, które poprowadziły specjalistki Terapii Simontonowskiej oraz pedagożki MOPS – Magdalena Tumasz i Joanna Delegiewicz.
czytaj więcej